Vahendid:

1. Ameerika jalgpall (tõeline või mänguasi)
2. Tasane lauapind

Protseduur:

1. Aseta jalgpall horisontaalselt lauapinnale.

2. Hoia seda tugevalt ühe käe sõrmedega ning pane ta kiirelt pöörlema. Jälgi. (Kui midagi ei juhtu, siis ta ei pöörelnud piisavalt kiiresti, proovi uuesti).

3. Jalgpalli asemel võib kasutada keedetud muna ning see käitub samamoodi.

Selgitus Palli pöörlemiseks horisontaalselt kulub rohkem energiat kui tema pöörlemiseks vertikaalselt. See on põhjustatud jalgpalli massi jaotumisest masskeskmest (mis on ka pöörlemise keskpunkt) kaugemal, kui ta on horisontaalses asendis. Süsteemil on omadus liikuda väikseima sisemise energia või entalpia suunas, milleks antud olukorras on juhtum, kui jalgpall liigub horisontaalsest asendist vertikaalsesse. Aga et selles asendis pöörelda, peab tal olema piisavalt suur energia. Seetõttu kui panna pall pöörlema horisontaalselt liiga aeglaselt, siis jääb pall ka horisontaalselt pöörlema. Sellist printsiipi kasutatakse iluuisutamises, kus uisutaja pöörleb kiiremini, kui ta paneb oma käed pöörlemise ajal kehale lähemale. Vettehüpetes kõrgelt sukeldumisel hoiavad sportlased oma keha võimalikult jalgade lähedal, kui nad pöörlevad. Kui nad tahavad pöörlemise kiirust vähendada, siis nad sirutavad oma keha. Tavaliselt tehakse seda veidi enne vette maandumist.